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Encontrar el equilibrio entre las fuentes animales y las vegetales es fundamental para ingerir nutrientes esenciales.Claves a tener en cuenta para mantener la constancia e impulsar la salud física.
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Fuente: https://www.clarin.com/internacional/despues-correr-cuerpo-realmente-necesita-recuperarse-evitar-desgaste-muscular_0_SVRXeNbDSD.html